hahuhu减肥小记

你以为肚子那么好骗的？

接着昨天中午的写了。
昨天中午感觉吃的有点多，晚上计划喝汤骗肚子。依计而行。
睡觉前体重75.6kg。在期待74kg中睡去，一晚无话。
早上起来称重，依然75.6kg可见晚上人的能量消耗确实不大，晚上要吃少，对于减重而言，真是有现实依据啊。不过昨天早上的构想已经实现了，全天体重保持在75kg，今天为74kg努力。
后面的事情就顺理成章了，晨练完，体重74.5kg。

hahuhu 发表于 2012-7-12 10:35
接着昨天中午的写了。
昨天中午感觉吃的有点多，晚上计划喝汤骗肚子。依计而行。
睡觉前体重75.6kg。在期待 ...

做梦的时候也要锻炼咩？我等吃了睡，睡了玩的，表示压力太大了。

maomaobiao 发表于 2012-7-12 09:18
做梦的时候也要锻炼咩？我等吃了睡，睡了玩的，表示压力太大了。

喝汤骗肚子的目的就是为了实现74kg的计划，所以晚上按时休息以免第二天睡眠不足影响晨练，进而影响减重目标的实现。所以说是在期待中go to bed。


你是标准身高和体重拥有者，怎么会有减重的压力呢？
吃了睡，睡了玩，正是衣食无忧的体现啊。你的压力来源于哪里呢？

吃了睡，睡了玩，正是衣食无忧的体现啊。你的压力来源于哪里呢？

他的压力来源于人生没有目标，没肥可减。

lz真是有毅力。不过俺还是觉得，男的70+kg不过分啊，何必折腾自己呢？

luckypanda 发表于 2012-7-12 07:32
你以为肚子那么好骗的？

我是不行的，睡前肚子饿了都一定要先吃饱

estelle0807 发表于 2012-7-12 16:28
lz真是有毅力。不过俺还是觉得，男的70+kg不过分啊，何必折腾自己呢？

我很想说些什么，但确实又无话可说。我只能引用你的留言“向世界的激情与理性致敬”。敬礼！

好久不见hahuhu更新了，到72KG了没？不会是反弹了吧？

比较佩服您能戒烟！楼主坚持