hahuhu减肥小记

这种自信也开始吸引陌生人的目光

严重怀疑这一句，真的那么夸张？

luckypanda 发表于 2012-7-8 06:03
严重怀疑这一句，真的那么夸张？

幸亏我没写是吸引同性的目光。
晨练的时候，遇到的女性目光有三种：一种是目不斜视型，根本不关注你的存在，轻轻的走，犹如轻轻的来，目不斜视，不带走一片云彩。另一种是关注重点型，双眼向下，距离2米左右，直盯男性短裤重点部位，直勾勾，略带幻想而过。第三种是目光交流型，一般属风韵犹存，慵懒妩媚状，四目相对，略带赞许，意犹未尽。。。。。。
第一种，check/fold。第二种，fold。第三种，bet/raise。

近两天吃饭吃到8分饱。晚上吃一包花生。体重有所反弹，今早达到78.0kg了。与75.9kg相比，波动达2.1kg。看来，人生就是在波动中前行啊。

hahuhu 发表于 2012-7-9 02:21
幸亏我没写是吸引同性的目光。
晨练的时候，遇到的女性目光有三种：一种是目不斜视型，根本不关注你的 ...

严重怀疑减肥带来了无端幻想的副作用，慎之。

hahuhu 发表于 2012-7-10 10:41
近两天吃饭吃到8分饱。晚上吃一包花生。体重有所反弹，今早达到78.0kg了。与75.9kg相比，波动达2.1kg。看来 ...

花生的胆固醇海量极高，如果没记错，比鸡蛋黄高多了！

减肥的人遇到增重确实令人沮丧，不过，以前的经验告诉我，减肥会遇到瓶颈期和反弹期。就好像弹簧一样，一拉一伸可以跳的很远，势能和动能的转化。
减肥遇到“花生”和“花痴”的问题，确实是我不曾想到的，无论如何，行动才能带来改变，道路曲折一点，是否也可体味不一样的风景呢？
今日中午，继续减肥餐。

晚上因故走了一个小时，没有顾得上吃晚饭，索性就喝了一碗鸡蛋菠菜汤。体重又到了76.5kg，这波动。啧啧。明早估计就到75.9kg了，跑完步就75.3kg了。

昨晚就喝了一碗汤。今早体重76.5kg。晨练完，体重75.4kg。今天加把劲，体重争取保持在75kg以内，明天就可以进入74字头了。

挺住。

晚上只喝汤，果然还是夏天好啊。

感觉中午有点吃多了。吃的是砂锅麻食，菜不多，麻食不少，本不想多吃，但看旁边人意犹未尽的样子，不想落下浪费粮食的骂名，于是吃完了一半。考虑到晚上有可能遵循maomao的建议——挺住，喝汤。中午补充点体力也不为过，不过明早74kg的范围，确实心里没底。
抵挡住了没吃饱，想喝碳酸饮料的念头。喝热茶补充水分。
多喝水，多喝汤，其实就一个目的——骗骗肚子，让肚子有点饱胀的感觉，减少饥饿感。