修行杂记-纯自我心理分析贴-不喜勿入

amitofo 发表于 2018-4-10 09:48
最近一周压力太大，明显上头了。我抗压能力真的很差，月头笔钱要打给老婆，想着抓紧干几天凑够数，结果被bb ...

反复强调的，不能以赢多少钱为目标。
多去几次，只能是为了达到一个时间目标，而不是赢钱目标

AKsReid 发表于 2018-4-10 21:59
先认真工作把外债还了再谈打牌的事，你资金够的时候都能输完本金，欠着外债就更加别谈技术了，抛开资金谈技 ...

我的资金管理和情绪控制确实做得很差，在一两天内崩盘是我完全没想到的，好在还有工作，慢慢填上窟窿。

muyir 发表于 2018-4-11 10:32
反复强调的，不能以赢多少钱为目标。
多去几次，只能是为了达到一个时间目标，而不是赢钱目标

我觉得我不能保持专注超过1个小时，大部分输钱的情况都是认真打赢了一点（10-30个大盲），一个疏忽被清光，如果再开始打的话我会控制时间，每天认真打3个小时，每一个小时休息5分钟。

amitofo 发表于 2018-4-11 16:36
我的资金管理和情绪控制确实做得很差，在一两天内崩盘是我完全没想到的，好在还有工作，慢慢填上窟窿。
...

讲真，我挺失望的，资金管理按理说是最简单的事情，但是这么多打牌的，十个没一个能遵守。别被贪婪吞噬了自己，别看别人高级别吃肉多开心，先掂量掂量自己几斤几两，就算技术真的不落后别人，但是自己的资金量和心态去高级别还不够人塞牙缝。

AKsReid 发表于 2018-4-11 22:17
讲真，我挺失望的，资金管理按理说是最简单的事情，但是这么多打牌的，十个没一个能遵守。别被贪婪吞噬了 ...

我都被自己吓着了，尤其是最后一把，一边咬牙切齿骂自己乱打，一边把剩余的筹码推光，那种无法控制的失败感觉，我想我很久都不会忘记。但那确实是我，我得承认，我得改。

冷静期重温一下知识要点：
德州应该具备的优势：
1.资金管理：保证20个买入的专项资金，不把打牌的钱和日常支出混在一起。
2.情绪控制：单场输2个买入离场，冷静十分钟后，对自己的行为和情绪做出评价，能果断离桌+1分，能回忆牌局并简单记录+1分，不抱怨+1分，能重复起手牌范围+1分。得到4分可以继续游戏，低于4分结束当天游戏。
3.起手牌范围：100BB有效筹码，前位只用AQ以上的高张和TT以上的对子OR，中位AJ和99以上，后位AT88以上。100-200BB有效筹码，视情况减少OR比例，小成本情况下增加同花连张和AX同花OR。小对子入池需10倍潜在赔率，AX同花需20倍潜在赔率。
4.底池控制：大牌大底池，小牌小底池，超对顶对在headup底池，控制在三招以内，多人底池，当听牌打。
5.对手选择：尽量避免跟紧凶（如20/9）的对手共同入池，观察牌桌，松桌收紧，紧桌适当放松，没找到机会就尽早离桌，不强求每桌盈利。
6.时间控制：工作时间和陪伴家人时间不打，每天打牌时间控制在2个小时。

三十个买入的下风是家常便饭，不想破产就准备八十个以上。

AKsReid 发表于 2018-4-13 11:21
三十个买入的下风是家常便饭，不想破产就准备八十个以上。

我打单桌，一天最多输两个买入，三十个买入够打两周了，应该还是可控的，不过你的建议也很好，如果再破产，我会考虑存够八十个买入。

上周六带女儿出去玩，小家伙在儿童乐园玩疯了，牵着我的手，非要我跟着她把所有的滑梯玩了个遍。看着她红扑扑的笑脸，顿有小确幸的感觉，人生幸福，有爱女足矣。
期间还有个小插曲，女儿想尽办法要我给她抓个娃娃，我很认真的跟她解释，这个机器的概率是多少，我们基本上是不可能抓到。。。希望从小给她灌输正EV的概念，女儿懵懵懂懂的看着我，眼里半含着泪，我差点就没忍住，最后，她还是听话的点点头，不舍的去玩碰碰车了。

存钱的这段时间，我除了更好享受家庭生活之外，还计划增加每天五分钟的冥想联系，为今后做好意志力的储备，每天会来做一下记录和小结，督促自己坚持下去。