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楼主: Howard
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跑步成绩

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901#
kicker 发表于 2015-3-30 09:21:52 | 只看该作者
新手跟个帖,俺也游泳,不过都是10个 laps 停一下,25码的池子一个小时游 33 个来回 66 趟。虽然中间休息多,俺也是奔5的人了,运动量是够了。
902#
maomaobiao 发表于 2015-3-30 10:48:20 | 只看该作者
kicker 发表于 2015-3-30 11:21
新手跟个帖,俺也游泳,不过都是10个 laps 停一下,25码的池子一个小时游 33 个来回 66 趟。虽然中间休息多 ...

互相监督鼓励,欢迎新开楼或者跟着记录。

大哥(姐)你都什么泳姿啊?
903#
kicker 发表于 2015-3-30 12:30:02 | 只看该作者
本帖最后由 kicker 于 2015-3-30 12:32 编辑
maomaobiao 发表于 2015-3-30 10:48
互相监督鼓励,欢迎新开楼或者跟着记录。

大哥(姐)你都什么泳姿啊?

您别客气,我都是自由泳,我是男的。
904#
maomaobiao 发表于 2015-3-30 13:32:16 | 只看该作者
kicker 发表于 2015-3-30 14:30
您别客气,我都是自由泳,我是男的。

你现在的成绩我只好仰视啊,真不是客气,哈哈

等我多练练,回头超过你。加油
905#
kicker 发表于 2015-3-30 20:03:40 | 只看该作者
maomaobiao 发表于 2015-3-30 13:32
你现在的成绩我只好仰视啊,真不是客气,哈哈

等我多练练,回头超过你。加油

欢迎赶超!跟你分享个秘诀 - 我原来都是穿海滩裤游泳,后来换了一条专门的泳裤,lap 速度马上提高5秒!当然也加上我一直速度慢。。。。。。
906#
maomaobiao 发表于 2015-3-31 04:41:41 | 只看该作者
kicker 发表于 2015-3-30 22:03
欢迎赶超!跟你分享个秘诀 - 我原来都是穿海滩裤游泳,后来换了一条专门的泳裤,lap 速度马上提高5秒!当 ...

神人!你怎么知道我穿沙滩裤游泳的?
907#
kicker 发表于 2015-3-31 06:12:23 | 只看该作者
maomaobiao 发表于 2015-3-31 04:41
神人!你怎么知道我穿沙滩裤游泳的?

哇哈哈哈!因为我刚换下沙滩裤!想给你个链接做参考,可我发不了链接。你去亚马逊找这个:Speedo Men's Rapid Splice Xtra Life Lycra Jammer Swimsuit, Black/Blue, 期待你成绩增长5秒,至少!
908#
bluffer 发表于 2015-4-1 03:30:09 | 只看该作者
楼上两位太逗了,沙滩裤双雄。
909#
snowsnow 发表于 2015-4-1 16:08:24 | 只看该作者
两大体育运动,
走路+ 格斗
910#
kicker 发表于 2015-4-2 11:36:16 | 只看该作者
bluffer 发表于 2015-4-1 03:30
楼上两位太逗了,沙滩裤双雄。



刚发现这个帖子原来是 Howard 老大开启的,跟着大神跑步跟着大神打牌啦!
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