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跑马拉松前的最佳进食时间是4小时前。按计划6点半开跑，那么我半夜两点半就得吃。
前一天下午我睡了很多，看雷霆对灰熊扳回一城，总比分2：2。不知不觉到了凌晨2点，开吃。按道理说，这一餐要吃下1000卡的热量，而且主要应该是碳水化合物也就是馒头米饭之类。按说半斤米饭对我来说也不算啥难事儿，但晚饭已经吃得太多，基本吃不下，强塞下了半碗面条
天气预报说是半夜开始下雨一直下到早晨8点多。可是还没开始下。上了它的网站也没见到推迟比赛的消息，睡觉先。
半睡半醒到了5点，又随便吃了点，出发吧。出门才开始下雨，但是也不算大。
开车快到downtown，才发现积水很多，原来降雨都集中到了比赛场地一带。快到下高速的时候，车队排起了长龙，我心里还盘算着到底去哪个停车场，停车以后怎么去gear check存包之类的事儿，突然发现前面的车已经停了，其实也可能不太突然，是我马后炮给自己找理由觉得人家刹车太急。我赶紧刹车，结果ABS嘎啦嘎啦响了一阵，加速度a不足以在规定距离让速度降到0，咔哧就跟前面亲嘴了
前面是个皮卡，下来个姑娘。我一看，虽然这个道已经停了，但旁边还有车流，赶紧跟她说，咱先开到旁边草地上。
两车都到了草地，那车下来好几个姑娘，都穿着汗衫短裤，原来也是跑步的。可不是吗，星期天除了跑步的谁还会冒着雨来downtown呢。这几个姑娘说，哦，他是跑全程的。因为我们号码都已经别在胸前了，全马是绿色，半马是黄色，4个姑娘都是黄色的。
先问了问互相人都没事儿，然后看了看车，她们的卡车结实，只不过bumper撞得有些松动。我的右侧车灯歇菜了，前盖翘起来了点，但都还可以开。互相交换了保险卡，手机拍照。然后互相道歉，最后互相祝跑步好运。总共不到2分钟，再次上路。
虽然有下雨天黑等借口，但我追尾这是确凿无疑的，真是对不住那几位姑娘。事后我一看她们的信息，是德州车牌。你说人家好不容易从德州来跑步，却被一个在河马的中国人追尾，多扫兴啊。希望她们没有受太大影响。
开着毁容的破车，到了我想进的停车场才发现，要进此场也得排几百米的队，干脆停到远一点，走路过去。
到了很远的一个停车场，看表已经6：23了。距离开赛还有7分钟，而我走路到起跑线就不止这个时间，只好放弃存包，但是车钥匙放哪儿呢？想了想，正好车前盖翘起来了，就把钥匙放在其下面，不仅为自己的机智鼓起掌来。
一路上雨有点越来越大，我顾不上，赶紧跑到起点。路上发现很多选手都不着急，而此时已经6：28左右，很疑惑
到了才知道，广播里说，为了安全考虑，推迟到7：15开跑。这个泄气啊！你说这一路匆匆忙忙地，都图个啥。
冒着小雨等到了6：55左右，广播又响了：群众安全一直是组织者的头等大事，为了让大家绝对安全，比赛推迟到8点整。我靠，这下不光我怒了，广大群众也开始骚动了。其实雨并不算大，在雨里跑也没什么。但是既然宣布了，也没办法，还有一个多小时，大家纷纷找车库、屋檐下等等躲雨的地方。
一个多小时我估计有点扛不住，背心短裤有点冷，又冒雨回到了车上，路上经过希尔顿旅馆去撒了一泡大尿。
好不容易扛到8点，两万多人和我又一次站在起跑线上，这时的雨反而更大了。大喇叭果不其然又响了：为了大家的绝对绝对安全，再推迟15分钟！
两万多人来来回回地折腾，那不是玩的，Event evacuation那专门是一门学问。大家都怒了，有的说，我都饿了！有的说，我冻死了，快跑吧！我心说，我尼玛车都撞了还没说啥呢。其实这纯粹是马后炮，撞车的时候咱也不知道会推迟是不是，72o扔了发出772也不能说扔错了啊。
大概到了8点20分左右，七七八八的嘉宾发言，然后正式鸣枪。说是鸣枪/吹号，其实我是听不到的，因为两万多人要密密麻麻排在大约四五百米的路上，我只是在中间。
鸣枪之后大约好久，我和周围的小伙伴们还丝毫未动。我不由纳闷，到底开始了吗？大约7分钟以后，我们才开始蠕动，大约10分钟的时候，我蠕动过了起点线。
秒表走起，人生第二次马拉松又开始了！
其实马拉松对于新手来说，大概就是个看谁能压住速度的问题。多数人都是太快导致后面歇菜了。好在我前后左右人始终是密密麻麻的，也倒不用太担心。
唯一的问题就是又想撒尿了。跑到1 mile处的一个流动厕所我就忍不住赶紧去放了一次水。
雨下的虽然不小，但是赛道上的排水可谓一流，基本没有积水。我按照四步一呼四步一吸的轻松节奏随着人流继续蠕动。
跑到5000米的时候我一看，用了31分多，真够慢的。我虽然口头说4：30，但还是想跑个4：15之类的出来。忍不住稍微加快了点速度
前10000米的水站、路标都是基本不看的，因为实在太轻松了。心想，别看哥这次训练不行，但没准真是底子厚了，不用练也能拿下。。。。
到了第8mile（我倾向于使用米、公里，但是赛道使用mile居多），全马跟半马路线分开，人口密度一下小了很多。我心说，小样，赶紧一边去吧，全马才是男人的战斗。
到第9mile，我接了第一次水喝，这已经是大概第五六个水站了。这儿还有一个救助站，我记忆深刻，去年就是在这儿，我的脚开始起泡，当时从救助站要了些润滑油。今年似乎脚还算不错，跑的也比去年轻松。
到了第10mile，感觉变得吃力了，虽然呼吸还是没问题，但全身无力，只想停下来走。
波马的美女求吻观众，河马没有。河马走的是屎尿屁下三路，我看到的几个牌子是：
1 in 100 runner Poops in Pants. R U the 1?
Never trust a fart!
还有走恐吓路线的：
Trooper behind you!
Run faster! I see a bull!
Creepy behind, run!
还有嘲弄路线的：
I am sure it sounds like a good idea 4 months ago.
You STOP when you say it.
大老爷们谁能受得了这个，接着跑吧
到了一半的时候（13.1mile, 21.1km），我已经明显慢下来了，用了2小时6分。这个时间跟我2009年跑半马一模一样，而去年我跑全马的半程成绩是2小时3分。
这时我已经知道自己不可能赶上去年的4小时43分了，只希望别落后太多就好。
14 mile，实在坚持不住了，开始走走跑跑。这时，也不会错过任何一个水站，因为这是能停下来的一个理由。
每次跑起来，我就对自己说，三个条件，满足任何一个，我就走一会：水站、上坡、mile mark。
同时又觉得有点悲凉，这才14mile，还有12.2mile，这找谁说理去！
为了克服脚底和膝盖的疼痛，就一遍一遍地把mile换算成公里，再回头算还需要多高速度，才能以什么时间到终点
我也发现，13mile之前，基本上是我超过别人。现在，基本上是别人超过我。
跑马拉松的大概是全河马体型最好的两万人，但是每当一个大吨位、肥屁股、罗圈腿超过我的时候，那感觉真叫一个悲凉。。。
好在14、15mile是在湖边，那个小风一吹，小风景一看，颇有点小资情怀，忍者坚持把。
到了16mile，是第一次发能量胶GU的地方。我连要两只，橘子、草莓味各一个，拿了三杯水，赶紧吃一个先。
到17mile，有一个过高速的大上坡，正准备走上去，突然大腿一阵跳动，这是抽筋前的征兆，我心说，完！今天可能确实得爬行了！
我躺到旁边草地上自己胡乱揉了一阵，大约2分钟。起来以后居然神奇得觉得又可以跑了！跟一个赶上我的哥们聊了几句，他第一次跑，目标是4：45。我知道我跟他都没戏了。事后他肯定没到，因为我在他前面。
这时我大概第三次超过一对姑娘（她两个也超过我三次），穿着同样的花衣服，上面写着R2R 26.2。跟她们也打了招呼。后来一路上跟她们又互相超过至少4次。
17mile to 20mile，基本上都是跑下来的，除了水站是必须接水喝。
到了20mile，这股劲儿过去了，第二波疲劳来袭，比以往时候来的更晚一些，也更凶猛一些。脚底每迈一步，就跟针扎一样。虽然清空万里，空气质量绝对棒，愣是喘气喘不过来。这时已经过了中午12点，气温大概25、26度。
现在每过一个mile mark怎么就那么难。走过一个之后要很久才能到下一个。。。。
好在水站密度特别大，估计平均一mile有两个。我是每站必停，Powerade, Gaterade, 水，切开的香蕉、橘子、Pretzel，能量棒、来者不拒。后来我估计可能都over-hydrated了
21 mile，Classen路上。又感觉要抽筋，再次躺倒一片树荫下弄了弄大腿。
22 mile，路过中国城。
23 mile，快了，快了。。。。
24 mile，路边的好心住户提供喷水雾服务，每个都不放过
25 mile，最后一个水站。停下来，连接三杯，慢慢喝完，争取一次过终点
去年我最后500米真的打鸡血了，超过了几十个人，但跑完了也觉得几乎要崩溃。今年不想再冒险了，虽然提速了点，但还没有疯。一路跟路边观众击掌，冲过终点
自己掐的成绩是4：55：13
值得欣慰的就是这双鞋还给力，从头到尾没有起一个哪怕最小的水泡。
跑马拉松可能有点像怀孕生孩子。跑的时候各种痛苦，各种后悔，跑完了过几天全忘了，又想跑下一次了
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