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楼主: Howard
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跑步成绩

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1231#
luck_bijh 发表于 2017-7-29 08:57:20 | 只看该作者
Howard 发表于 2017-7-23 10:02
Gaisville Junior High操场,轻松完成颠球50,跑5000,计划30,实际30'30 差点中暑

差点中暑。。。-EV

1232#
 楼主| Howard 发表于 2017-7-31 07:57:00 来自手机 | 只看该作者
刚才颠球113个 此前记录102
1233#
 楼主| Howard 发表于 2017-8-7 07:02:41 来自手机 | 只看该作者
刚才颠球133次
1234#
 楼主| Howard 发表于 2017-8-7 08:47:41 来自手机 | 只看该作者
刚多云有风10000米 计划1:05 实际1:4:50
1235#
990122851 发表于 2017-8-8 20:49:23 来自手机 | 只看该作者
要做贝利吗。不做刀尔吗。
1236#
 楼主| Howard 发表于 2017-8-12 10:13:26 来自手机 | 只看该作者
攀岩、颠球后5000,计划30 实际28:47
1237#
 楼主| Howard 发表于 2017-8-16 04:16:59 | 只看该作者
前天跑了个3000米 时间忘记录了
1238#
 楼主| Howard 发表于 2017-8-27 09:17:48 来自手机 | 只看该作者
5000米 计划 29 实际28'35
1239#
 楼主| Howard 发表于 2017-9-1 08:42:33 来自手机 | 只看该作者
刚才操场3000 计划15 实际14.46
1240#
 楼主| Howard 发表于 2017-9-3 06:10:11 来自手机 | 只看该作者
今日800 计划3”05 实际2”58
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