跑步成绩

maomaobiao · 发表于 2017-4-12 05:46:07

另外，这个帖子的好处是记录。让我获益了一下。

游泳池换owner，新的管理人员决定只开放游泳学校，不开放公众游泳。我的卡还有20几次，开始他们居然想直接作废！服务态度也差。

我投诉了ACCC，写邮件来回调解。对方要我出具买卡的证明。我从这个帖子找到了买卡的时间点，再去银行找账单，他们才没有继续抵赖。钱不多，却很涨士气。

对付这帮家伙就得有理有据加点横的。

glamglow · 发表于 2017-4-12 10:23:43

从这个帖子找到了买卡的时间点，牛。

Howard · 发表于 2017-4-12 12:44:51

周末准备跑32000米或者80圈，实际只跑了40圈，2小时15分，实在跑不动了。

周日跑了2400米，12分。今天也跑了2400米，16分

Howard · 发表于 2017-4-13 08:24:59

5000米计划26，实际27:23

Howard · 发表于 2017-4-16 09:24:36

刚才10000，计划56 实际55:36。比赛前最后一次长训练

July · 发表于 2017-4-17 08:30:37

我户外跑步，老是喉咙疼耳朵疼是怎么回事儿啊？难道我天生不适合跑步。。。。

maomaobiao · 发表于 2017-4-18 19:54:08

赛季第二场补赛，3:3

累死了。

Howard · 发表于 2017-4-19 00:04:07

July 发表于 2017-4-16 18:30
我户外跑步，老是喉咙疼耳朵疼是怎么回事儿啊？难道我天生不适合跑步。。。。 ...

这个我没经历过也没听说过，还是请专业的来判断一下为好。我跑步以来确实有些毛病自然消除的：

1. 岔气。刚开始跑几乎每次都岔气，就是横隔膜疼。后来跑多了基本消除

2. 静脉曲张。小腿静脉血管鼓起个小包，跟灌铅一样无力。后来跑多了也自然消除。但我查资料都说静脉曲张不会无缘无故消失，只能控制症状。所以我的经验也不一定有什么借鉴意义

keybattle · 发表于 2017-4-19 00:36:02

好奇热爱跑步的人跑步的时候想什么？

我不喜欢长跑就是跑步那么无聊，不知道脑子能想啥

July · 发表于 2017-4-19 06:16:13

最近开始跑步是因为收到了刺激。某赌场poker room 经理，我知道他属猴，我本来因为他是20多那个猴，结果实际年龄整整大一轮，太可怕了。然后我就问他怎么保养的，他就是跑步。所以我也开始跑步。哈哈

		自动登录	找回密码
密码			注册

跑步成绩

客服中心

投诉建议