嘴馋是一种能改的习惯。

可是有些生蔬菜都會殘留農藥等等之類的...
萬一想吃個健康卻吃把問題通通吃下肚了...

今朝有酒今朝罪，人生自古當即時行樂。
能吃是件好幸福的事...為什麼樓主要這殘害我們這些吃貨的幼小心靈。{:soso_e144:}
求正能量大魚大肉帖子...

食物名称 蛋白质(克) 脂肪(克) 碳水化合物(克) 热量(千卡) 无机盐类(克) 钙(毫克) 磷(毫克) 铁(毫克)
大米 7.5 0.5 79 351 0.4 10 100 1.0
小米 9.7 1.7 77 362 1.4 21 240 4.7
面粉 12.0 0.8 70 339 1.5 22 180 7.6

主食类的东西主要是用来提供热量的，从这点来看大米要优于面粉
另外产量来看，水稻亩产1500斤，麦子亩产900斤，所以能种稻子的地方才能养活更多的人

另外一点没有证实的说法是老外的猪不骟，所以有味

notch 发表于 2013-11-3 16:00
另外一点没有证实的说法是老外的猪不骟，所以有味

猪叫劁，牛马叫骟

notch 发表于 2013-11-3 16:00
另外一点没有证实的说法是老外的猪不骟，所以有味

居说鬼子杀猪不先放血
所以肉有味道

每次去打牌中午饭就是subway

大米营养价值远低于土豆，而且土豆可以在高寒贫瘠地区种植，是取代稻米最好的主食。

另外麦当劳出品也谈不上垃圾，他们设有专门科研机构设计餐单，除了口感要取悦大多数人外，营养和热量都是按正常人日常摄取量设定的。总不能将产品太便宜可口、人们过量食用导致的肥胖，归罪于快餐店吧。

外国人杀猪是不放血的，所以国外的买的猪肉那个腥味是怎么都去不了

yoking 发表于 2013-11-3 19:25
大米营养价值远低于土豆，而且土豆可以在高寒贫瘠地区种植，是取代稻米最好的主食。

另外麦当劳出品也谈不 ...

食物名称 蛋白质(克) 脂肪(克) 碳水化合物(克) 热量(千卡) 无机盐类(克) 钙(毫克) 磷(毫克) 铁(毫克)
大米 7.5 0.5 79 351 0.4 10 100 1.0
马铃薯（土豆、洋芋） 1.9 0.7 28 126 1.2 11 59 0.9

土豆的营养价值高于大米？
热量明显不如，蛋白质也远小于
贫瘠土地能种植倒是土豆的一大优点

要查主要食物的营养成分的话，推荐：
http://www.people.com.cn/GB/14739/14745/21522/2907407.html

luckypanda 发表于 2013-11-3 02:11
牛油果我爱吃，营养还降胆固醇，那味道可能有些人会觉得怪，但我喜欢。

可是这东西本来就是生吃的啊，什 ...

直接生吃是指，不加面包什么的，直接啃