一个牌手的心理健康的自我分析

今天是我人生的第二次看心理医生，对我帮助很大。我不敢藏私，希望写出来分享给大家。有多少帮助难说，但是肯定会帮助像我一样的人。
说实话，打德州扑克之后我的心理问题全都被放大了，贪婪，恐惧，懦弱，无助，自大，愚蠢，绝望，甚至再加几万的形容词。我是个盈利牌手但是我每天很痛苦。一个无意中的机会我看到了个心理医生的公众号，我选择了和他联系。今天是第二次。我希望把它写下来。
这些是一些我的基本介绍，和我所想的。


我打牌的目的是什么？
第一，我喜欢。第二，我希望能从打牌中赢很多很多钱。我希望我能站稳国内的50/100这个级别（以现在的情况来看有点痴人说梦，但是我希望吧）


牌手有很多种，但是很多牌手一定和我有共同点。我们内向，喜欢思考，做事一事无成，而打牌恰恰能提给我们很高的收入。陆总应该是相反的，他是真心喜欢。但是我觉得论坛里weimian，老李，咒怨，或者几个其他的牌手应该是这个类型。

心理医生告诉我，人作为一个社会的产物，需要认同。认同来源于两部分，社会认同和自我认同。我从小不受人喜欢，一生都是失败的体验。基本没有什么社会认同，所以我只能追求自我认同。而打牌赢钱，赢很多钱就变成我实现自我认同的一个表现。

心理健康要建立在身体健康的基础之上,没有强健的身体不是那么容易做到的

跟楼主类似的情况很像，自己也电话跟心理医生聊过。这帖子很受用

西红柿哥哥 发表于 2015-12-27 07:24
求心理医生公共号

知乎上很多很多，选一个你喜欢的就好。适合我的不见得适合你。

伟大的墙 发表于 2015-9-29 07:36
从2011年到现在，我职业4年多了。

虽然不算太成功，但自己也算满意。当初走职业之路，大富大贵的梦想虽然 ...

墙爷果然强大

求心理医生公共号

打牌也一样。我现在打低级别全碾压。大级别的牌手都是碾压我的。

haoqianruhaose 发表于 2015-10-6 09:39
昨天进行了第四次对话，又是超级有帮助。甚至它给我的建议是挑战性的。我昨天的主要问题是，我怎么能获得一 ...

跑步这个确实是这样的，慢慢增加，后面你跑少了还不舒服。关键就是看你能不能坚持。

haoqianruhaose 发表于 2015-10-6 09:39
昨天进行了第四次对话，又是超级有帮助。甚至它给我的建议是挑战性的。我昨天的主要问题是，我怎么能获得一 ...

有一颗强大的心脏
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1.读历史,成吉思汉牛逼吧,死了跟咱没区别.读历史可以使我们不去计较患得患失.
2.看天文.一了解6维空间,自己这点肉身就是个鼻涕泡
3.学会面对,不逃避.随手都是例子,比如一句话不对就不进城了.
4.把自己最见不得人的事说出来,内心没有密秘.

第二点杀伤力太大
了解一点3维空间就算了

昨天进行了第四次对话，又是超级有帮助。甚至它给我的建议是挑战性的。我昨天的主要问题是，我怎么能获得一颗波澜不惊强大的内心来战胜我的牌桌。

他举了个例子给我，他说运动员，比如跑步，他怎么取得好成绩？训练。每个人都有舒适区，同时有极点。跑步十分钟是舒适区，跑步30分钟是极点。那么每次跑到30后，运动员就突破了自己的极点。慢慢的极点变成40分钟。舒适区变成20分钟。

我现在在痛苦的挣扎在自己的级别，就是我在突破自己的舒适区。同时大量有效的训练会帮助我更快的成长。学习，看帖子，讨论都是训练。

我突然想到，很多人说我是打不赢nl10的，我也觉得我打不赢。因为害怕而不去挑战这个全球公认最难打的平台（nl10输点钱根本对我来说无所谓），本身是来源于我对走出舒适区的恐惧。我应该勇敢的尝试战胜nl25，这是很有效的训练，基本功的训练。
当我彻底战胜这个级别之后，我就会有强大的内心，就像打惯了2/5刀北美的牌手们把1/2当作自己捡钱的后花园一样。

amitofo 发表于 2015-10-2 23:13
很有意义的思考，这里向你提一个建议，不妨把你遇到的实际问题自己列一张表，再在后面分别写出解决的方法， ...

好贴