如何调整状态

打牌难免有状态不好的时候，   而有时状态很好但就是怎么打怎么输，心态就容易崩。

今天早上一个半小时的SESSION,  当水下1000BB的时候我感觉来到了TILT 边缘，看了下牌谱没有很大的错误，心里就更加郁闷。
怒火在胸中燃烧。

以往我的应对方法是要么追输一直打一直打，一天能打到6小时，直到输痛快。     要么2天不碰，避避风头。

今天我作出了不同的选择。

午饭前，做了1个小时的瑜珈， 身心彻底放松，心态回到很平静的状态。

午后我又打了一个SESSION,  刚开始延续颓势，最多时总共输1300+bb,然后良好的心态+状态开始发挥作用。  一路打回接近水平。

刚接触瑜珈一个星期， 感觉是个好东西， 同学们不妨一试。

有时候我从水下打回来了比水上离座的感觉还好，水下离座最不爽…

1025 发表于 2017-3-29 18:29
有时候我从水下打回来了比水上离座的感觉还好，水下离座最不爽…

同感 握爪

傻傻的鱼 发表于 2017-3-29 19:04
同感 握爪

大大 摸摸手

一个session 动辄波动上千bb 是不是波动大了一点？是不是很有必要？

richardsyj 发表于 2017-4-2 03:13
一个session 动辄波动上千bb 是不是波动大了一点？是不是很有必要？

对波动这个事我还不是很理解，也没有别人的横向参照，现在顺其自然。遵循100个买入升级来避免破产。 波动600BB/session 比较舒适，1000+就有点压力

NL25可以打出这么大的波动，楼主同时玩多少桌啊

三天没打牌， 今天一上来太兴奋，结果跟大姨妈一样的图又来了。以前同一SESSION V字反转都很兴奋，现在有点烦了，  扑克真是没个完，刚解决一个问题，下一个问题就会冒出来。