智游城

标题: 长跑四大巨星 [打印本页]

作者: Howard 时间: 2018-10-11 00:31
标题: 长跑四大巨星
1. Haile Gebrselassie海勒·格布雷西拉西耶

Fact：
1. 埃塞俄比亚人
2. 1973年出生，1.64米
3. 早年（1992-2008）主要玩跑道；后期（2005-2012）主要玩公路，马/半马。
4. 整个职业生涯都成绩卓著，无论跑道还是公路都创造很多世界纪录
5. 喜欢他的原因：面貌非常谦虚，特别像老农民。性格极其谦逊。运动生涯长。
6. 轶事：曾在一次比赛中最后阶段反超，招致第二名击打后背，打人者被禁赛。

作者: Howard 时间: 2018-10-11 00:46
2. Mo Farah 莫-法拉赫

Fact
1. 1983出生于索马里，8岁移民英国。英国史上最牛长跑运动员
2. 金牌极多，但世界纪录极少，只有一个2英里的8:03老记录。
3. 因为他比赛策略比较猥琐，仗着自己冲刺强劲，全程都跟随跑，直到最后一圈才反超。
4. 跑步姿势特殊，步幅非常大，有Overstride之感觉
5. 冲线时会双臂放到头顶做M姿势

作者: Howard 时间: 2018-10-11 00:52
3. Kenenisa Bekele 科内急撒-贝克力

Fact：
1. 1982年生，埃塞俄比亚人
2. 5000和10000米世界纪录保持者
3. 步态轻盈、积极

作者: Howard 时间: 2018-10-11 01:07
本帖最后由 Howard 于 2018-10-12 08:23 编辑

4. Eliud Kipchoge 艾利乌德-吉普桥钙

Fact
1. 1984年出生，肯尼亚人。1.66米
2. 2003年出道以来，一直在Track。坚持到2012年，成绩却相对一般，总是第二第三名
3. 2012年转向公路，这时他已经26岁高龄，没想到辉煌才刚刚开始
4. 首次参加半马就创造"首半马历史第二“好成绩59:25
5. 三次伦敦马拉松冠军，三次柏林马拉松冠军。
6. 2:00:25 耐克“破二”实验，震惊世界
7. 今年刚刚在柏林马拉松创造了2:01:39的正式世界纪录
8. 喜欢他的理由：谦逊、刻苦、平和、大器晚成、30岁长得像70岁

言论摘选：

1. Passion is a choice. You need to choose to be great. It's not a chance, it is a choice.

2. Don’t make excuses. When you have decided to do something, do it. No excuses. Then you are self-disciplined.

3. Only the disciplined ones are free in life. If you aren’t disciplined, you are a slave to your moods. You are a slave to your passions. That’s a fact.

作者: 子敬 时间: 2018-10-12 14:18
四位，再搜索了另外两位，Kenenisa Bekele 1.70，哈哈，还有马拉多纳，梅西，160-170这个身高就是非常能跑啊

，咱们的田径队，没个172估计都很难进

作者: Howard 时间: 2018-10-25 00:46
现在Bekele也全面转向公路赛马拉松，10/21他刚参加荷兰的阿姆斯特丹马拉松赛。

赛前接受采访，已经36岁的Bekele，被问到新马拉松世界纪录时说：以前Kipchoge跟我都是跑塑胶跑道的，我比他成绩还好一点；现在他马拉松比我成绩好，但我有信心超过他

巨大的敬意

不幸在40公里的时候受伤，没有跑到头

作者: 伟大的墙 时间: 2018-11-3 05:57
老马梅西跑都不怎么行

作者: HalfAmazing 时间: 2019-3-27 00:16

Howard 发表于 2018-10-11 00:52
3. Kenenisa Bekele 科内急撒-贝克力

大陆一般译作贝克勒，之前也跑万米

作者: dabing 时间: 2019-7-5 18:06
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: Howard 时间: 2019-10-2 21:27
10月12日，Kipchoge即将进行Breaking 2的第二次尝试，为了这次尝试他放弃了柏林马拉松，可谓是孤注一掷。柏林马拉松为啥重要？那是世界大赛最平坦的赛道，也是去年他创造世界记录的地方。今年大家都以为打酱油的老将Bekele以两秒的差距差点打破Kipchoge的记录，恐怕让Kipchoge出了点冷汗

当地时间10月12日维也纳，人类将目睹第一次2小时内跑完马拉松全程。我预计成绩1:59:40

作者: Howard 时间: 2020-1-8 01:37
INEOS 159 Challenge 丑哥已经跑完快两个月了，一直没有更新，补上这一贴。

最后他成绩是1:59:40.2，跟我赛前10天的预测成绩完全一致，可算撞大运了

这也是我观看现场直播的第一次马拉松比赛，虽然是在我的凌晨2点多，我发觉的时候已经开跑50分钟了，在youtube上坚持看完。为了看这个比赛，当日早晨的野外攀岩被迫放弃，因为我的睡眠时间要求比较长，7小时还勉强可以应付，三四个小时会难受一整天。这也是2019跟第一次野外攀岩最近的一次。希望2020能补上。

时间 2019年10月12日，当地时间8：15
地点奥地利维也纳
人物：跑者只有一个 Eliud Kipchoge 人称丑哥。陪跑定速兔子 41个，全是名将，江湖有一号的那种，很多世界冠军，世界纪录保持者

距离：42195米，马拉松的长度
目标：2:00:00以内。

意义：此前正式比赛的记录是丑哥2018年柏林马拉松 2:01:39，此前非正式比赛的记录是丑哥2017年的“Breaking 2" 尝试的2:00:25。因此这将是人类历史上第一次有人2小时内跑完42195米，但不计入世界纪录。

赛道选择
1）全程极其平坦只有2米左右变化
2）周围有高树木挡风
3）4300米一圈闭环。共跑9圈多
4）维也纳与丑哥的老家肯尼亚仅相隔一个时区，不必调整时差
5）低海拔，保证充足氧气

时间选择：
1）秋天的维也纳凉爽而干燥
2）比赛计划是在10.12日周六进行，然而，组织方给了8天的机动时间，但凡天气不合适就调整到下一天。当日，气候是9C，干燥，微风，完美。因此首日就跑了。跑完时12C。
3）起跑时间也灵活，5-9点，依天气而定。实际起跑8:15

全程split

5 km splits Split Time
5 km 14:10 0:14:10
10 km 14:10 0:28:20
15 km 14:14 0:42:34
20 km 14:13 0:56:47
25 km 14:12 1:10:59
30 km 14:12 1:25:11
35 km 14:12 1:39:23
40 km 14:13 1:53:36
42,195 m 6:04 1:59:40
Average 5 km 14:10.8

作者: notch 时间: 2020-1-8 13:37
这个破纪录的尝试中，陪跑定速兔子起到什么作用？

作者: 总之要快乐 时间: 2020-1-9 01:47
以前看过一个报道，好象是英国还是哪里的马拉松，只有跑第一名的那位跑完全程，其余人全部被第二名带着跑错路了，笑尿。

欢迎光临智游城 (http://zhiyoucheng.co/)