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标题: 晚上开始跑步 [打印本页]

作者: amitofo 时间: 2013-7-19 22:15
标题: 晚上开始跑步
今天晚上绕着小区跑了一圈，出了点汗，有点岔气，膝盖不断呻吟，感受无法跟在学校时相比。

作者: CAMP_Zhangms 时间: 2013-7-19 23:30
共勉，我也在跑。减肥+锻炼！

作者: amitofo 时间: 2013-7-20 13:34
跟老婆打赌，坚持一个月，我赢了可以去vegas。

作者: amitofo 时间: 2013-7-26 22:00
每天晚上跑2000米左右，速度提不上去，不过已经有点适应这个强度了，膝盖也没开始那么疼。左脚趾好象要起水泡，稍微有点疼。
唯一不好的地方，晚上一开电脑就犯困，根本没精神打牌。

作者: amitofo 时间: 2013-8-8 21:39
拉肚子，被迫停止跑步。

作者: Howard 时间: 2013-8-9 00:31

amitofo 发表于 2013-7-19 23:34
跟老婆打赌，坚持一个月，我赢了可以去vegas。

我老婆要跟我打赌的话，肯定是一个月坚持不跑步，能做到就让你去维加斯。

作者: amitofo 时间: 2013-8-9 08:05
跑步已经变成了你的生活习惯。
不过我恢复了以后还是会继续跑的。

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